腱鞘炎は腱鞘の炎症で腱の滑りが悪くなって痛む。
ならば指自体は平均的に使って腱を平均的に使った方が腱鞘炎になりにくい。
指の疲れやすさは使用頻度で決まる。
ならば指自体は平均的に使って指の屈筋を平均的に使った方が筋肉痛になりにくい。
腱鞘炎はキーボードという平面に対して手を置いていることで無理に合わせることも一因である。
そこで指をできる限り離してキーと指を1対1で対応させずに手全体を動かすようにして打つ。
これによって指や手が固定されなくなり、姿勢を固定したままにしないので腱鞘炎になりにくい。
書いた本人も嘘だと思っているが、否定するのも難しい。
